正しい呼吸で脱力、身体をラクに使って楽しくピアノを弾く方法、教えます!
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演奏のための心の持ち方

自分の感覚を信じて自分が生み出すものに自信を持とう!

あれ?もしかして今の、「ひらめき」?わーーー!とか思って「ひらめき」や「直感」を大事にしなきゃね♪るんるん!と、その道を進んだはずなのに、なんだかうまくいかなかったんだよね・・・ そんな経験、あなたにもあるのでは? もし …

全てをうまく回らせるコツは時間管理よりエネルギー管理!心をラクにする魔法の言葉「わたしは結構イケてる!」

自分は要領が良くないから、すぐダラダラしてしまう。だからスケジュールを決めて自己管理・時間管理をしてみる。 でも、時間を管理すると今度はいつまでも果てしなく時間に追われる感覚から逃れられない。はじめのうちこそ達成感を得ら …

見えない事を視覚化して動きやすくしよう!

見えないところを綺麗にすると見えるところが光りだす? やると決めたことを忘れてしまうのはどうしてなんだろう? スポンサーリンク ‌

自分への約束を守るためにやらないと決めるべき3つのコト

大事なことがあって、それをやり遂げたいのになかなか出来ない。そんな事はありませんか?本当に自分に約束したはずなのに・・・ 自分が本当にやりたい事をやり遂げるために、今日は「やらないと決めるべき3つのコト」についてお話しま …

明日がやってこなければいいって本当?

寝る前、明日がすぐにやってこなければいいのにと思ったことはありませんか?私はしょっちゅう!思います。あぁ、お願い、ぐっすり眠っている幸せな時間を、少しでも長く私に頂戴!ってね。 と思うけれど明日がやってこなかったら困りま …

仕事の効率を上げるために優先順位を決める

ちょっと長い休暇を頂くと、その時は嬉しくても楽しいお休みが終わるかと思うと、気持ちが塞いでしまうでしょうか? 明日からまた日常が始まるかと思うと、大きなため息が自然と出てしまうかもしれませんね。仕事のモチベーションなんか …

直感は正しい!直感に従って行動すれば道は開ける!

直感・ひらめきがやってきても、それは本当に正しい直感なのか、自分で判断できないことはありませんか? 直感・ひらめきがやってきた瞬間は、脳がざわざわするように一瞬喜びでいっぱいになるのだけれど、次の瞬間迷いに支配されてしま …

不安でも既に答えは出ている!今に意識を向けて今を生きよう!

はっ!これだッ!とひらめいたり、あれこれ考えて練ってきて、「よし!これでいくぞ!」と決めたのに、どうしてか、不安に襲われることはありませんか? そんな不安に襲われた時、どうしたら良いのでしょうか? スポンサーリンク ‌

自信を持ちたかったら今ある事に喜び感謝しよう!

明けぬ夜はない、と言うけれどそれは事実じゃない事から目を背けていないだろうか? 今は夜が明けてまた新しい1日が訪れるのが「当たり前」だと思っているだろう、無意識のうちに。でもそれはいつか、当たり前の事ではなくなる日が訪れ …

サインはいつも届いている!自分で感じることを大事にしよう!

あなたは日々、いろんなことを願ったり祈ったりしているでしょうか。それは、無意識に近いかもしれません。「何気なく」やっていることです。 例えば「今日も良い日でありますように」とか、「今日はあれを解決したいなぁ、どうしたらい …

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荒井千裕*音の綴り方
   
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