ピアノで息の長い演奏をするには呼吸を意識するのがポイントだ！
ピアノを弾いていると、何だか息苦しくなる事はありませんか？
呼吸を止めないで！と言われて初めて息を止めていた事に気付いたとか、ピアノあるあるでしょうか。
演奏しながら呼吸を意識するのか？呼吸を演奏に活かすってどうやって？息継ぎってあれ？どうやってするんだっけ？（笑）
歌うように自然に呼吸が出来るようになったらアレコレいじりまわさなくても、ピアノの音色も表情も変わりますよ。今日はそんなお話です。
Contents
息継ぎをする「間（ま）」を大事にする事から始めてみよう！
この画像の1小節目は、それまでのフレーズの終わり。そして2小節目は、次のフレーズの始まりです。
楽譜に書かれていることを、そのまま正しく丁寧に、読み取ってみましょう。ただし、そこで大事な事が一つあります。それは、「ロボットにならない事」。つまり、機械的にならないようにねっていう事です。
何故なら、音楽は「人」が「あなたが」「わたしが」奏でるものだから。
ピアノは素晴らしい楽器ですが、演奏するには気をつけるべき事があります。
ピアノを弾く時に気を付けるべき事とは？
もしもあなたが、上の画像のフレーズを声を出して「歌う」のなら、何も問題はないでしょう。ところがピアノは演奏する時にあなたの喉を使わなくても、発音（打鍵）出来てしまいますよね。
あなたが指を、手を、腕を動かす事で、音は出てしまう。そう、出すというより、出てしまうのです。簡単でしょ。音を出すだけなら、簡単に出ちゃうのですから。あなたが実際に声を出して歌わなくたっていいのです。
実際に声を出して歌うわけではない。しかし本当に歌うなら、フレーズとフレーズの「間」には呼吸が必要です。歌なら次のフレーズを歌うために、息を吸いますよね？朗読だって句読点での、また感情や状況を伝えるための「間」を大事にしませんでしたか？
ピアノは喉を使わなくても音を出せるから、ピアノを弾く時に「息をする」事を忘れてしまいがちです。忘れないで！ピアノを弾く時だって、息を止めないでね。
ピアノの楽譜には呼吸の間は書かれていない？
楽譜には、書かれていない事が一つだけあります。それが「息をする”間”」。
でもね、その「間」も「ここで息をする間を取りなさい」とは書かれていなくても、じっくり楽譜を向き合っているとわかるようになります。
行間を読むように。空気を読むように。生きていくための、無意識の呼吸ではなく、歌うための呼吸です。
ピアノで息の長い演奏をする方法とは？
人は「待つ」事が、苦手のようです。
楽譜の中で「伸ばす音符」「長い音符」（休符やフェルマータも含め）、それらが出てきても十分にそれを感じる事ができない（感じにくい）。だから、急いてしまうのでしょう。急いてしまうと、拍子感が崩れてしまいます。
例えば、上の画像のような所。タイの音の、その長さを待つことが難しいのです。タイで繋がれた4分音符は、その前の3連符「たたた」と同じだけの音価。
タイで待つのが難しい場合の練習法は
タイで待つことが難しい人の練習法→「ミシシ（タタタ）」と自分の中で数えるように歌う。「ミシシ（イイイ）」でも良いかもしれません。
息の長い演奏をするもう一つのポイント
もう一つのポイントは、その後の2分音符。ここでは歌が左手にバトンタッチされるので、右手の2分音符は打鍵と同時に、その存在を忘れられてしまいがちです。
左手の「レミファ...」という歌を歌いながらも、右手の響きを遠くに聴き続ける。左手の歌が終わる時にも、自分の中で聴き続けられていないなら、誰にも聴こえませんよ。
ピアノで呼吸を意識すると息の長い演奏が出来るようになる！のまとめ
- 楽譜を見ただけじゃわからないかもしれない呼吸の「間」は、フレーズの始まりと終わりを意識するだけでいい！
- ピアノを弾いている時に呼吸が止まっていないか気にしてみよう！
- 歌うならどこで息を吸うのか、朗読ならどんな間をどこで持たせるのか意識してみよう！
- タイなど伸ばす音符の伸びを意識して感じよう！/li>
まずは呼吸することを意識してみましょう。フレーズとフレーズの間を感じるのがポイントです。
はじめは意識しないと出来ないかもしれません。意識し続けないと忘れて元に戻ってしまうかも。
でもね、意識して続けていく事であなたのピアノ演奏力は一つ違う領域へ行くでしょう。その頃には呼吸を意識しなくても音楽に寄り添うように自然と出来るようになりますよ。
エンジョイ！あなたのピアノ・ライフをもっと豊かに！
もっとラクに心と体を使ってピアノを弾くお手伝いをしています。