正しい呼吸で脱力、身体をラクに使って楽しくピアノを弾く方法、教えます!
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即座に気持ちを前向きにする方法とは?

朝起きたらなんだかもやもや・・・どよ〜んとしている。なんでだろう?あ!もしかして寝る前に心配事を考えていたからかしら?あらやだ、それを思い出したらもっと気持ちが塞いできたわ・・・ そんな風に感じてどんどん落ち込み、気付い …

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荒井千裕*音の綴り方
   
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